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宝宝多大可以吃水果
2023-01-25

水果含有的营养丰富,而且利于宝宝发育,但是刚出生的宝宝由于消化系统还没发育完善,并不适合食用,那么宝宝多大可以吃水果呢?专家都表示宝宝在6个月后就可以吃苹果了,下面小编来为大家介绍宝宝吃水果的相关知识,一起来了解吧,

六个月就可吃

水果是纤维的重要来源,你可以放心的让宝宝食用,只要宝宝过了6个月的里程碑。水果也是最容易准备的副食品。

一次只吃一种

记住一次只让宝宝食用一种水果。宝宝食用水果后,记住要观察3~4天,留意宝宝是否很容易消化它。如果宝宝有任何不舒服或过敏反应,应立即停止。

哪些适合食用

香蕉和苹果是食物纤维的宝库。杏子、李子、梅子、桃子、梨也含有丰富的纤维来源,可以健康的逗弄宝宝的小味蕾。李子对治疗便秘特别有效。

可以知道在宝宝6个月之后,就可以食用水果了,但是家长要注意一次尽量给宝宝吃一种水果,留意宝宝是否会出现过敏的情况,如果出现过敏要尽量停止,同时宝宝在幼时最易出现便秘的请况,因此尽量吃含有纤维的水果,香蕉、苹果这些水果可以预防宝宝便秘和缓解便秘。